[...] .sama jelfa wycofuje naście leków rocznie z rynku bo coś nie pyknelo ,to i w UG zdarzają się wpadki.Teraz jak można zbadać środki za 250-300 zł a ma się duże grono znajomych co się bawią w doping składka po paru złoty i zapas można sobie zrobić na rok-dwa środki raczej nie stanieją a szybciej zdrożeją tak więc to sensowna inwestycja w pewniaka.
panowie non stop te same pytania! na pierwszy kontakt dobry jes: H-drol( pro-halo i inne zamienniki z innych firm) duzo sily, slabo z masa, ale na pierwszy raz super P-mag- podobny do h-drola wiecej masy( bardziej androgenny) Epi- troche masy, troche sily, na pierwszy raz super Eq-plex- mocno obniza libido, moze zablokwac, dobrze z czyms polaczyc [...]
[...] właśnie prezydent głowny ifbb Santoja opisywał kaza kategorię i w classic główny nacisk na talie kilka razy to powtórzył i vacuum przy większosci póz gdzie je widac i da się zrobić, wiec to juz mi troche rozjasniło ze jednka chyba classci nie dla mnie :D Ale pomijając to to cała otoczka itp mega ;) Zaoytałem o której mamy planowe wyjscie swojej [...]
[...] jednemu styka 2-4tyg i może masować dalej a u drugiego to trzeba nieco dłużej ciaganac prawie jak redu U mnie to redu też inaczej teraz wygląda bo w sumie szybko chce to zrobić (ogranicza czas) a co z tego wyjdzie to zobaczę może będę żałował może nie, zawsze to jakieś nowe doświadczenie. Gdybym miał więcej czasu to napewno byśmy to wolnej [...]
wiadomo jak mocno zajechany po startach to zrobić tydzień taki że z 2-3 lekkie treningi miche przytrzyamć, trochę odpoczać przez ten tydzien i potem już własnie wykorzystać ten okres ;) każdy ma tam swoje jakieś metod sprawdzone ;) ja miałem w październiku po starcie tak ze 3 tyg takiego czekania bo zabieg gino, potem gino i potem dopiero masa i [...]
[...] nie ma co w kółko tego wałkować na siłę i z taką zawiścią. Jakby nie patrzeć potencjał odżywek wykorzystał dobrze i pewnie niewielu z Was udałoby się więcej z tego zestawu wycisnąć. Co do komentarzy w stylu "takich wyników nie da się naturalnie zrobić" itp to po prostu śmiech na sali i pogrążają się Ci, którzy tak piszą.... Pozdro!
Własnie dostalem info od HadesSquad: Hades SFD 18:32:23 słuchaj Hades SFD 18:32:29 wyslij to w moim tescie w moim imieniuu Hades SFD 18:32:36 bo mi konto nie trybi:( Ja 18:32:39 ok Hades SFD 18:32:40 mozesz to dla mnie zrobic Ja 18:32:44 no Hades SFD 18:32:44 Witam Nie prawdą jest to że tych suplementów nie jadłem!!!!!!!!!!!!!!! Więc zamilczcicie [...]
[...] z której to wziąłem było napisane "źródło: flex" nie mam zamiaru dochodzić czy to była prawda co ktoś tam napisał. a teraz pytanie: o***** ci chodzi?? chcesz coś zrobić dla innych a zawsze jakiś d**** ******li jakieś głupoty... co to ma do rzeczy, źródło a tłumaczenie to dwie różne rzeczy, skończyłeś jakąś szkołe??sory ale mnie to [...]
[...] carb zamieniają sie na LC od 5tygodni codziennie jem węgle nie duzo bo ok 150-200g ale codziennie 3dni LC i niższych kcal pozwolą mi pozbyc sie po części glikogenu,wody i zrobić miejsce na śmieci do tego trening na 4 dzień rano na czczo ale Chamska niedziele ogranicza sie do 1 wieeeeeeeelkiego czit mila 1posiłek zamieniam [...]
[...] i diabelskim bólem głowy obyło się bez większych komplikacji.........mam taką nadzieję pierwszy raz w życiu tak się czułem że przez cały dzień nie maiłem siły nie tyle nic zrobić, co nawet wstać w łóżka kilka wcześniejszych dni dziwiłem się że jedyna rozrywka dziecka to przenoszenie go z pietra na piętro czy z łóżka na sofę nawet już do [...]
Czegoś nie zrozumiałem, najpierw napisałeś: "mam zjeść tyle aby nie zrobić sobie kuku i tak wpada pewnie 4000kcal+ " a potem: jak ładuje byle co w ogromnych ilościach to de facto na koniec kolejnego tygodnia jest progres ale jak ładuje 50-70% - ale nadal duzo - to w moim przypadku progres jest znacznie większy + brak wyrzutów sumienia że [...]
[...] Nie mam co z zoltkami robić a wywalac nie będę. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-06-01 21:19:14 Można do pudełka i mrozić a jak się zbierze wiecęj to rozmrozić i zrobić ajerkoniak. BTW Solaros możęsz podrzucić jakiś ciekawy plan na redukcje? Nie mogę znaleźć nic co by mnie zainteresowało, obecnie jadę GBC ale myśle nad zmiana. Ten [...]
Nie masz dość tych parów i kiełby. Tj. jesz je i tak normalnie w ramach diety , planujesz zrobić FN w celu podbicia psychy i ew. wyglądu to może poszalej i pójdz w pokarmy których nie jadasz na codzień by i kubkom smakowym dać odpocząc bo ile można katować orzechy , masło orzechowe , jaja i kiełbe . Może jakiś łosoś , z mięs baranina/wołowina [...]
[...] już będą sajdy to - o ile będą - niewielkie i krótkotrwałe. To nie ruska meta w dawce 100mg/dzień czy deka solo. Nie do końca wyolbrzymie ale równie dobrze można sobie zrobić kuku połowa towaru z USA, gdzie są dosypki a nawet o tym nie wiemy. Kopie - kopie. Pali fat - pali. Do tego libido kosmos. Co siedzi w środku pewnie nawet producent [...]
[...] to ładowanie 36h. Jeśli trening lekki, wegle nisko ale bez zasady 30g ww tylko z warzyw - to albo krótkie ładowania przeplatane z długimi raz na jakiś czas. Żeby zrobić długie ładowanie i miało pozytywny wpływ na redukcję - musi być spełniony warunek : Uszczuplony glikogen. Im bardziej tym lepiej (ale też do pewnego stopnia bo jeśli [...]
Oglądanie takich posiłków to zbrodnia jak się jest na lc/hf. No ale cóż, chociaż w niedzielę mam cheat day, to trochę nadrabiam, choć i tak w ten dzień najlepiej mi smakuje biła bułka w dużej ilości z czymkolwiek;-) Na szczęście już tak mi się spodobało bycie na tej diecie, że mogę do Ciebie zaglądać bez ryzyka rzucenia wszystkiego w diabli:-)) ja [...]
[...] się "odchudzam" i jeszcze nigdy się nie badalem? No i ważniejsze pytanie, co przepadam żeby było wszystko co istotne w temacie masy/redukcji, formy, zdrowia? jak lekarz wpisze papier to warto byłoby zrobić naprawdę wszystko co ma sens. Dużo piszecie tu o tesciu, kortyzol, leptynie, hormonal tarczycy, cholesterolach, to to.prosić tak? Co jeszcze?
[...] też istnieje w USA - co obrazuje w/w film Spotlight człowiek nie maszyna seksualnie wyżyć się też musi twoje myślenie obrazuje spotligh )) celibat nie jest po to by zrobić na złość tylko po ty by kapłan taki poświęcał więcej czasu Bogu w którego wierzy a mniej czasu przyjemnościom a jak wiemy kobiety kuszą i to bardzo )) Nie [...]
PH - alternatywa dla SAA
